¿Cuántos Plank Jacks Puede usted hacer en 1 minuto?

May 3005
 

¿Cuántos Plank Jacks Puede usted hacer en 1 minuto?

La celebración de una tabla estática es ideal para usted núcleo, pero la adición de un movimiento de salto-jack empuja el traslado a otro nivel al elevar el ritmo cardíaco mientras se trabaja tanto el cuerpo inferior y superior. Tome nuestro reto de un minuto para ver cuántas tomas tablón que usted puede hacer en tan sólo 60 segundos. Usted podría incluso superar nuestro número!

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